מתיחת בטן טבעית מהבית - חינם!

שירית ברטרנד, מאמנת נשים בהריון ואחרי לידה משנת 2013 ואמא לשלושה ילדים. תמיד הבאתי את השיטות המתקדמות ביותר לשיקום וחיטוב הבטן למתאמנות שלי והיה ברור לי שהשיטות הישנות לא מספיק אפקטיביות ולהרבה נשים פשוט לא עובדות.

והאמת שגם לי תמיד היה חסר משהו ואפילו שחזרתי לעצמי אחרי הלידות, לא הצלחתי להגיע בדיוק לתוצאות שרציתי.

כשגיליתי שבעולם יש כבר מחקרים מתקדמים ושיטות השיקום והחיטוב השתנו, הבנתי שאני חייבת לטוס לארץ המקור של השיטה ולהביא אותה לישראל.

נחשפתי אליה לפני כחמש שנים ומאוחר יותר למדתי ספרדית וטסתי לספרד וגם לאורך תקופת הקורונה המשכתי ללמוד בזום.

בין אם אתן מבקרות באוסטרליה, בסעודיה או ברוסיה, תוכלו למצוא מאמנת בשיטה.
אני גאה להגיד שעכשיו גם בישראל אפשר להתקדם לתרגילי הבטן שבאמת עובדים.